반응형 건강생활37 봄철 오르기 좋은 등산 코스 추천...봄 등산, 봄꽃 등산, 힐링 전국 봄철 등산 코스 추천 산행 / 트레킹 코스 / 힐링 환절기에는 면역력이 약해져 감기에 걸리기 쉽습니다. 면역력을 기르는 데에는 운동만큼 좋은 것이 없을 것입니다. 운동을 하면서, 멋진 풍경도 즐길 수 있는 등산을 추천드리고 싶습니다. 오늘은 봄 등산 코스를 추천해드리려고 합니다. 초보자 분들도 쉽게 올라가실 수 있는 쉬운 코스를 알려드리겠습니다. 1. 지리산 노고단코스 4.7km / 1시간 소요 성삼재주차장 -> 무넹기 -> 대피소 갈림길 -> 노고단 대피소 -> 노고단고개 고산지대의 아름다운 경관과 자연생태계를 모두 체험할 수 있어 인기가 많은 코스입니다.지리산의 3대 주봉 중의 하나인 노고단을 가장 수월하게 오를 수 있는 코스입니다. 흙, 모래, 자갈 등이 교차되어 넓고 평탄하게 이루어진 탐방로.. 2022. 3. 14. 봄꽃 가득한 산행지 7곳 추천 ...봄등산, 여행지, 운동, 건강 봄꽃 가득한 산행지 7곳 추천 ...봄등산, 여행지, 운동, 건강 1. 금성산·비봉산+의성 산수유마을 2. 여수 영취산+진달래 3. 광양 백운산+매화 4. 지리산 둘레길+구례 산수유꽃 5. 이천 원적산+이천백사 산수유꽃 6. 양산 영축산+양산 원동매화 7. 구례 오산+섬진강변&화개장터 벚꽃 2022. 3. 14. 봄 등산 봄 산행지 명산 4곳 추천 합니다 봄 등산 봄 산행지 명산 4곳 추천 합니다 1. 한라산 은하 잡아당기는 뜻이 ‘한라’ 고려 후기에 한라‧제주 지명 등장…산의 형체 본떠 두무악‧원산 등으로도 불려 한라산, 우리가 쉽게 자주 쓰는 말이지만 그 의미는 아리송하다. 산천조에 그 설명이 자세하게 나온다. ‘한라산은 주 남쪽 20리에 있는 진산(鎭山)이다. 한라(漢拏)라고 말하는 것은 운한(銀河의 의미)을 라인(拏引: 끌어당김)할 만하기 때문이다. 혹은 두무악이라 하니 봉우리마다 평평하기 때문이요, 혹은 원산이라고 하니 높고 둥글기 때문이다. 그 산꼭대기에 큰 못이 있는데 사람이 떠들면 구름과 안개가 일어나서 지척을 분별할 수가 없다. 5월에도 눈이 있고 털옷을 입어야 한다.’ 한라산은 은하수를 잡아당길 만한 높은 산이란 의미다. 해발 1,950.. 2022. 3. 14. 겨울 등산 주의해야 할 사항 - 안전하게 겨울 등산 하는 방법 겨울 등산 주의해야 할 사항 - 안전하게 겨울 등산 하는 방법 봄, 여름, 가을, 겨울 4계절의 다른 매력을 뽐내는 산! 그 매력에 등산을 즐기시는 분들이 많습니다. 그런데 최근에 전국적으로 온 한파와 최저기온이 영하로 내려간 날씨 때문에 몸이 얼어서 준비물이나 옷을 가볍게 준비해서 오르기엔 많이 위험하실 수 있습니다. 그래서 오늘은 여러분의 안전한 겨울 등산을 위해 겨울 산행 주의사항과 준비물에 대해 알려드리도록 하겠습니다. ■ 겨울철 산행 주의사항 및 준비물 겨울에는 해도 빨리 지고, 기온도 급격히 떨어지기 때문에 다른 계절과는 다르게 산행 중 사고가 발행하는 경우가 빈번하게 발생한답니다. 그래서 겨울철 등산 주의사항에 대해 잘 숙지하셔야 합니다. 보온과 방한에 신경 쓰자! 산에 오를 때 해발고도.. 2021. 10. 9. 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음 반응형
