반응형 건강생활/등산10 인천 등산 맛집 초여름 산행 코스 추천 어느덧 초여름이 와 낮에는 기온이 많이 높아졌습니다 등산을 좋아 하시는 분들은 이런 날씨에 등산을 하시면 나무 그늘 아래를 걸어가면 상쾌함을 느끼는게 좋습니다. 오늘은 그런 상쾌함을 느낄 수 있는 인천의 등산 코스를 소개하겠습니다 계양산계양산은 높이 약 400m 정도로인천시 소재의 산 중에서높은 편에 속하는 산입니다.반딧불이 서식지부터 산림욕장까지볼거리도 많고 등산 코스도 다양하고인천하면 떠올리는 대표적인 산입니다.정상에 올라서면 날씨가 좋은 날에는영종도와 강화도 등 주변 섬이 한눈에 들어옵니다.문학산 문학산은 높이 217m의 높지 않은 산이지만정상의 전망이 뛰어나서 사랑받고 있는 산입니다. 그동안 군사시설 때문에정상이 개방되지 않았지만최근에 개방되면서 많은 시민들이정상의 전망을 보기 위해 찾고.. 2024. 6. 2. 안전한 등산을 위한 겨울산행 복장과 겨울등산 용품 준비하기 겨울철 안전한 등산을 위한 겨울산행 복장과 겨울등산에 필요한 용품들을 알아보겠습니다. 겨울산행은 매서운 바람과 낮은 기온 그리고 차가운 바닥과 눈이 쌓인 등산로를 걸어야 합니다. 춥다면 가까운 건물이나 차로 이동할 수 있고 피곤하면 커피샵에 들어가 따뜻한 차로 달래 수 있는 환경과는 다르게, 산행은 올라간 만큼 다시 내려와야 하는 운동으로 온전히 자연의 환경에 노출되어 있습니다. 산행은 자신의 가방에 준비되어 있는 품목이 전부인 상태에서 시작합니다. 또한 등산은 자신과의 싸움이고 오르막과 내리막의 긴 이동이기 때문에 가방이 무거우면 체력소모가 크고 너무 가벼우면 준비물이 빠져 불편함과 위험에 노출될 수 있습니다. 겨울철 산행의 안전을 위해 주요 기능과 방한기능을 갖춘 복장과 장비는 선택이 아닌 필수이며 .. 2024. 1. 2. 봄철 오르기 좋은 등산 코스 추천...봄 등산, 봄꽃 등산, 힐링 전국 봄철 등산 코스 추천 산행 / 트레킹 코스 / 힐링 환절기에는 면역력이 약해져 감기에 걸리기 쉽습니다. 면역력을 기르는 데에는 운동만큼 좋은 것이 없을 것입니다. 운동을 하면서, 멋진 풍경도 즐길 수 있는 등산을 추천드리고 싶습니다. 오늘은 봄 등산 코스를 추천해드리려고 합니다. 초보자 분들도 쉽게 올라가실 수 있는 쉬운 코스를 알려드리겠습니다. 1. 지리산 노고단코스 4.7km / 1시간 소요 성삼재주차장 -> 무넹기 -> 대피소 갈림길 -> 노고단 대피소 -> 노고단고개 고산지대의 아름다운 경관과 자연생태계를 모두 체험할 수 있어 인기가 많은 코스입니다.지리산의 3대 주봉 중의 하나인 노고단을 가장 수월하게 오를 수 있는 코스입니다. 흙, 모래, 자갈 등이 교차되어 넓고 평탄하게 이루어진 탐방로.. 2022. 3. 14. 봄꽃 가득한 산행지 7곳 추천 ...봄등산, 여행지, 운동, 건강 봄꽃 가득한 산행지 7곳 추천 ...봄등산, 여행지, 운동, 건강 1. 금성산·비봉산+의성 산수유마을 2. 여수 영취산+진달래 3. 광양 백운산+매화 4. 지리산 둘레길+구례 산수유꽃 5. 이천 원적산+이천백사 산수유꽃 6. 양산 영축산+양산 원동매화 7. 구례 오산+섬진강변&화개장터 벚꽃 2022. 3. 14. 이전 1 2 3 다음 반응형
